성장과 정상적인 면역기능에 필요한 필수 미네랄, 아연(Zinc)
2021.02.08
아연은 체내 100여개 이상의 효소와 구성요소로
작용하여 촉매 활성에 기여하고
면역작용 및 세포분열에 관여하는 특성을 가지고 있는데요~
그래서 식약처에서 인정하는 건강기능식품 원료
로서 아연은 정상적인 면역기능에 필요하고
정상적인 세포분열에 필요하다는
기능성을 말할 수 있겠습니다~!
아연이 성장과 발달에 관여하는 이유는
아연을 보충해주면
효소*의 활성이 높아지기 때문이에요.
또한 효소가 생물학적 활성을
가지도록 단백질의 구조를 안정화시키는 역할도 합니다.
필수 미네랄인 아연이 가지는 중요한 역할은
바로 바로~! 면역체계와 관련되어 있다는 사실 인데요.
흉선*, 사이토카인* 등 면역 매개체에 영향을 주고
림프 세포 활성화에 관여한다는 것이죠.
더불어 세포분열과 증식에 필요한 효소와
호르몬의 구성 성분으로 DNA와 RNA 합성을
조절하는 능력까지도 가지고 있어요.
이렇게 인체 내에서 중요한 역할을 하는
아연이 부족하면
감염에 대한 초기 반응과 면역과정이 저해돼요.
그리고 성장 지연, 설사, 염증, 식욕 감퇴, 탈모, 신경장애 등이 나타나지요.
아연 잊지 말고 꼭 섭취해 줘야겠지요?
REF. 2020 한국인 영양소 섭취 기준
<참고 용어>
- 효소(enzyme): 생체 내의 화학반응을 매개하는 단백질 촉매제
- 흉선: 면역세포인 T세포의 발생이 이루어지는 장소
- 사이토카인: 신체의 방어체계를 제어하고 자극하는 신호물질로 사용되는 당단백질
오늘 Whole Health로의 여정을 시작하십시오!
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어떤 질병의 예방 또는 치료를 위한 의학적인 내용이 아님을 밝힙니다.